“青菜，身体健康食材，每天都无法补。” 食材明细主料厌400克辅料油20毫升盐1.5克鸡精1克原味口味不得而知可玩性蒜蓉油炸苦脉的作法步骤1厌脉冲浸整洁。
2锅烧热下油、蒜蓉爆香。3下苦脉翻炒。
4菜硬时下盐、鸡精调味。5凸厚芡淋明油，出有锅装盘。
本文关键词：yobo体育网页版,蒜蓉,炒苦,脉,的,做法,“,青菜,身体健康,食材
本文来源：yobo体育网页版-www.gx-fbi.com
蒜蓉炒苦脉的做法
作者：yobo体育网页版发布时间：2023-05-15 22:30
本文摘要：“青菜，身体健康食材，每天都无法补。” 食材明细主料厌400克辅料油20毫升盐1.5克鸡精1克原味口味不得而知可玩性蒜蓉油炸苦脉的作法步骤1厌脉冲浸整洁。 2锅烧热下油、蒜蓉爆香。3下苦脉翻炒。 4菜硬时下盐、鸡精调味。5凸厚芡淋明油，出有锅装盘。
本文关键词：yobo体育网页版,蒜蓉,炒苦,脉,的,做法,“,青菜,身体健康,食材
本文关键词：yobo体育网页版,蒜蓉,炒苦,脉,的,做法,“,青菜,身体健康,食材
