当人的身体严寒的时候，新陈代谢的速度就不会减慢，新陈代谢减慢黑市在人体内的脂肪也就不会自燃得快。那不吃什么能让我们的身体显得温暖呢？下面小编就为大家讲解几种能让身体气候变化的“阳性食物”吧！ 红葡萄酒 美味的红葡萄酒可不是普通的酒哦，它不仅可以维护心脏，防治癌症，还有很好的美容养颜的功效哦。另外，红葡萄酒也是众多暖身食品哦。因为红葡萄酒本身就是酒，而酒就有活血暖身的起到，而且红酒中非常丰富的葡萄多酚具备抗氧化、增进血液循环的起到。
所以喝葡萄酒可以提高，温暖腰肾，加快新陈代谢，有效地增加身体内水分的冲刷以及减缓身体内脂肪的然后。 在睡前喝一小杯红酒，不仅可以有助睡眠中，舒缓身体压力，还可以较慢增高身体的温度，让脂肪在睡眠中悄悄地然后新陈代谢。 ${FDPageBreak} 生姜 当人拌了雨或者感觉严寒的时候，都会熬姜茶来暖身，所以说道到暖身的食物，我们很大自然就想起了生姜。
辛辣的生姜能让身体产热，那是因为生姜的辣味成分中有姜酚。姜酚具备使血液循环通畅、使肠胃等内脏的活动显得活跃的起到。全身内脏的活动显得活动，大自然不会提升体内新陈代谢，体温也不会下降。 在这寒意渐浓的秋季，喝杯热乎乎的姜茶，不但能御寒身子，还可以提升新陈代谢的速度，消耗体内的热量，超过节食的效果。
羊肉 据分析，每100克的羊肉热量比牛肉低将近一倍，而每100克羊肉的脂肪毕竟猪肉的一半，所以在严寒地季节，羊肉是爱美MM们的理想肉类。因为不吃羊肉增进了血液循环，能有效地提高因阳气严重不足而造成的兄弟不甘、畏寒怕冷等症状，同时还能减缓体内脂肪的自燃新陈代谢哦。
气血严重不足的人多不吃羊肉，可养气血、御寒气、幸体魄。但值得注意的是，因为羊肉性热，多适合在冬季不作御寒暖胃菜肴，暑热天或痉挛病人都不应慎食羊肉，还有一切热性病症者禁食羊肉。
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