从眼泪、汗液到胃肠液，从痰、鼻涕到白带，人体的这些分泌物都是适当器官功能的体现。有的女人白带颜色不悦耳，泛黄，甚至能把内裤都疮黄，用力地搓洗都洗不掉那些黄色的痕迹，这不会让人实在自己的身子样子不那么整洁了，以至于自卑。宜1。不应多食用一些益脾补肾和清热解毒利尿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等；2。
宜多食新鲜蔬菜和水果。咎1。咎不吃辛辣性刺激的食物；2。较少饮酒。
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